Краса, мода, розваги, відпочинок

Що відбувається з дитиною при розлученні?
Діти дошкільного віку найбільш важко переживають розлучення батьків, оскільки в цьому віці емоційний зв'язок з татом і мамою найбільш сильна, весь світ дитини зосереджений на батьках. Ось що відбувається з дошкільнятами:
- Малюки схильні думати, що тато і мама розпрощалися з їхньої вини;
- Діти частіше плачуть і вередують, вимагають до себе більше уваги;
- Вони не хочуть, щоб батьки розлучалися, незважаючи на напруженість відносин. Вони відчувають, що не можуть впливати на ситуацію, сприймають ситуацію як невідому і неконтрольовану, звідси почуття невпевненості, тривожності й страху, боязнь самотності, темряви, безсоння;
- Діти можуть вдаватися до неадекватної поведінки або навіть хворіти - робити все те, що раніше змушувало батьків діяти разом. Наприклад, рятувати його від хвороби або лаяти і т.д. Звичайно, діти роблять це несвідомо;
- Можуть з'являтися шкідливі звички, в основі яких лежить пережитий стрес. Наприклад, смоктання пальця, нав'язливі дії, страхи.
Діти шкільного віку ведуть себе трохи інакше. Головний страх школяра - залишитися одному в результаті розлучення.
- Вони можуть відчувати страх більше ніколи не побачити тата, якщо залишаються жити з мамою, і навпаки;
- Діти можуть почати вірити в те, що здатні відновити відносини між татом і мамою;
- Деякі зляться на одного з батьків, ділять їх на «хорошого» і «поганого»;
- Можливо звинувачення тата чи мами в егоїзмі з вуст школяра:
- Багато дітей шкільного віку виявляють злість і гнів різними способами: поганою поведінкою, поганими оцінками, відстороненістю від зовнішнього світу та інших
- Внаслідок стресу можуть виникнути проблеми соматичного характеру: біль у шлунку, головні болі та ін
Головні помилки батьків
Нерідко батьки опускаються до сварок у присутності дитини, відкриті з'ясування відносин втягують малюка в конфлікт. Наприклад, батьки можуть допускати такі висловлювання: «Ти такий же, як тато ...», «Весь у матір ...», «Нехай тобі твоя мати щось робить ...». У цьому випадку дитина сприймається як об'єкт агресії, невдоволення і помсти. Можливий і інший варіант, коли дитина виступає яблуком розбрату або розмінною монетою. В обмін на зустрічі з дитиною один з батьків намагається отримати щось для себе, порушуються або не виконуються взагалі режими зустрічей з дитиною.
Нерідко у війну втягуються всі родичі і близькі друзі батьків. Головним трофеєм у цій війні стає рішення дитини, з ким він буде жити. Коли всі втягнуті в розбрат, часто буває, що не знаходиться жодної людини, який був би цілком на боці дитини. Дійсно, одна з головних помилок батьків - спроба звинуватити в розлученні лише одну зі сторін.
Як допомогти дитині?
Всім близьким важливо створювати таку атмосферу навколо дитини, яка полегшить його переживання. І пам'ятати, що діти потребують стабільності і близькості з рідними людьми. Ось на чому варто робити основні акценти:
1. Зберегти той режим, який був до розлучення, особливо для дошкільнят і малят. 2. Намагайтеся приділяти дитині більше часу, ніж зазвичай. Час, що проводиться і з татом, і з мамою, має бути збережено і навіть по можливості збільшено.
3. Намагайтеся захистити вуха і очі дитини від вашого ставлення до ситуації. Запам'ятайте: вирішувати дорослі проблеми - справа дорослих, а не дітей!
4. Не бійтеся питань дитини. Відповідайте на них спокійно і нейтрально, стисло й без посвяти в подробиці. Наприклад: «А тато буде з нами жити?", Відповідь: «Ні, тато тепер буде жити в іншій квартирі, але це не означає, що ти не будеш його бачити. Ви будете зустрічатися в такі-то дні, але якщо захочеш, ти завжди можеш подзвонити йому або прийти в гості ».
5. Підносячи дитині інформацію про розлучення, обов'язково скажіть, що це було ваше спільне рішення, що так буває і в цьому ніхто не винен. Шкодуєте ви про ці відносини? Ні, тому що в них були не тільки погані моменти, але й багато хорошого, і найрадісніше і дороге подія цього часу - народження його, дитину. Якщо вам важко все це говорити своїй дитині, значить, ви той, кому першому потрібна допомога фахівця. У цьому випадку не слід доводити свої емоції до піку, ускладнюючи ситуацію.
6. Важливо розвіяти страхи дітей. Дітей лякає невідомість, тому чітке оповідання про те, що станеться після страшної події «розлучення», допоможе зробити його менш страшним і полегшити емоційну реакцію.
7. Якщо після всіх ваших зусиль дитина все ще злиться, плаче або звинувачує вас, не турбуйтеся і не виправдовуйтеся. Допустіть такі почуття, вони природні. Скажіть: «Мені дуже шкода. Мені хотілося б, щоб з тобою такого не сталося, але так вже сталося, і нічого не поробиш ».
8. Школярів не обмежуйте в спілкуванні з однолітками, їм важлива підтримка друзів. Активна соціальна життя допоможе відволіктися від неприємних думок, підвищить самооцінку і не дасть замкнутися в собі. Тільки врахуйте, що не всім хлопцям може підійти цей шлях.
9. Важливо також підтримувати чіткий графік візитів. Адже найбільше користі в стресовий період дає постійний режим, коли дитина знає, коли і чого варто очікувати.
Часто, оберігаючи своїх батьків або, навпаки, сердячись на них, діти намагаються приховувати свої почуття. Тому дитині обов'язково потрібен хтось, з ким він може свої почуття обговорити. Це може бути бабуся, дідусь, або будь-яка людина, якій дитина довіряє і який буде об'єктивно дивитися на події, а не налаштовувати дитину проти одного з батьків. Якщо поруч з дитиною немає такої людини, зверніться до фахівця. Якщо дитина протестує (приховує свої почуття або навпаки яскраво їх проявляє) якщо він стає тихим, млявий і непомітний, - все це приводи для звернення до психолога. Ви можете сходити до психолога самі або разом з малюком. І пам'ятайте, само собою нічого не пройде, відхід від проблеми не вирішить її.
Тетяна Корякіна