Краса, мода, розваги, відпочинок

Що таке варикоз?
Назва цього захворювання походить від латинського varicis, що перекладається як «вузол», «здуття». І дійсно, найбільш характерною рисою цього захворювання є збільшення і випирання вен нижніх кінцівок. У результаті цього на щиколотках, під колінами і на стегнах з'являються звиті венозні тяжі й вузли, які медики називають варікозними вузлами. Друге ім'я варикозу - хронічна венозна недостатність (ХВН), яка безпосередньо пов'язана з проблемами в роботі венозних клапанів. Коли ми знаходимося в горизонтальному положенні, венозні клапани відпочивають, оскільки в такому положенні кров вільно циркулює до серця і назад. Якщо ж людина прийняла вертикальне положення, венозні клапани перекривають вену, блокуючи відтік крові під впливом сили земного тяжіння. При ВРВ клапани починають працювати гірше, в результаті чого кров стікає вниз і застоюється в кінцівках. Ось цей застій крові і провокує розтягування венозних стінок, формування вузлів і поява тяжкості і набряків.
Стадії варикозу
Варикозне розширення вен - хвороба хронічна. Людина може роками з нею мирно співіснувати, не звертаючи особливої ​​уваги на стан своїх вен. Проте медики виділяють п'ять стадій варикозу:
Перша стадія характерна появою підшкірної судинної сіточки (зірочок, лапок, павутинки) і відчуттям важкості в ногах після довгого стояння або сидіння.
Друга стадія - окрім дрібних капілярів під шкірою починають явно проглядатися вени. Вони ущільнюються і стають більш помітними. Можуть з'явитися вузлики, важкість у кінцівках підсилюється, з'являються набряки, біль в області вздувшійся вен.
Третя стадія виражається появою червоних або коричневих плям навколо варикозних вузлів, набряки стають хронічними, можуть докучати судоми.
Четверта стадія - набряк кінцівок наростає, ходити стає все важче, з'являються виразки на шкірі.
П'ята стадія - з'являються трофічні виразки, можливий розвиток запальних процесів у венах, поява тромбів.
Причини розвитку хвороби
Якщо говорити про варикозі вагітних, то винуватцем розвитку цього захворювання найчастіше стають:
Гормональні зміни. Під час вагітність у жіночому організмі виробляється велика кількість прогестерону - гормону, який, крім усього іншого, розслаблює м'язовий корсет вен, готуючи материнський організм до появи дитини. Ось чому вени під час вагітності стають більш уразливими, а варикоз розвивається набагато частіше.
Тиск зростаючої матки. Постійно зростаюча матка на пізніх термінах вагітності сприяє підвищенню внутрітазового тиску. Це порушує відтік крові з нижніх кінцівок, провокуючи тим самим розширення вен.
Збільшення об'єму крові. Під час вагітності об'єм крові в материнському організмі збільшується в середньому на 20-30%. А тепер уявіть, що венозні клапани майбутньої мами від природи були слабкими. Витримати таке навантаження їм навряд чи вдасться без допомоги з боку жінки.
Діагностика
Запідозрити ВРВ можна після огляду нижніх кінцівок. У разі виявлення вздувшійся вен вагітну жінку зазвичай направляють на консультацію до судинного хірурга або лікаря-флеболога. Для визначення стадії хвороби і постановки більш точного діагнозу проводиться УЗД та доплерографія судин.
Лікування
Найбільш ефективним методом лікування варикозу вважається склеротерапія (в проблемні вени вводиться спеціальна речовина, що склеює її стінки), мікрофлебектомія (видалення уражених варикозом вен через міліметрові проколи в шкірі). Втім, всі ці методи застосовувати під час вагітності не можна. Що ж стосується мазей, кремів, прийому венотоников (спеціальних препаратів підвищують тонус вен) і гірудотерапії (лікування п'явками), то вони гарні в якості профілактики варикозу на першій і другій стадії хвороби, але тільки після вагітності. Вихід один - відкласти радикальні методи лікування на потім, а тим часом зайнятися профілактикою варикозу.
Профілактика ВРВ
Носіть компресійну білизну (гольфи, колготки), які підтримують венозну стінку, запобігаючи її розширення і деформацію.
Відмовтеся від взуття на високих підборах та одягу з тугими гумками, передавлюють вени.
Більше рухайтеся, чергуючи відпочинок і піші прогулянки, плавання, біг підтюпцем.
Не сидіть закинувши ногу за ногу
Сидячи біля телевізора або за комп'ютером, закиньте ноги на стілець, щоб кров не застоювалася в нижніх кінцівках.
Влаштовуйте контрастні обливання - вони чудово тренують судини.
Уникайте запорів (роздутий кишечник підвищує внутрітазовое тиск).
Дякуємо за допомогу в підготовці матеріалу лікаря-гінеколога вищої категорії київського Центру планування сім'ї, сексології, андрології та репродукції людини Жанну Дріманову.
Ірина Чорна