Краса, мода, розваги, відпочинок

Яких дітей можна назвати часто хворіють
Згідно зі статистикою, діти до 4 років вважаються часто хворіють, якщо хворіють більше 3-4 разів на рік. У віці з 4 до 7 років їм потрібно перехворіти більше 3 разів на рік, щоб потрапити в цю категорію. Якщо дитина хворіє рідше 3-х разів, його можна вважати звичайною дитиною.
Чому одні діти хворіють частіше за інших
Нераціональне харчування та нездоровий спосіб життя - то перше, на що потрібно звернути увагу, якщо ви хочете зміцнити захисні сили організму вашої дитини. Всім відомо, що здорове харчування, відсутність шкідливих звичок і загартовування - запорука міцного здоров'я. Важливо пам'ятати, що найважливіше в раціоні будь-якої людини - це овочі. Дві великі тарілки овочів на день - це той обсяг, який дозволить вашій дитині залишатися здоровим. Що діти їдять у школі? В основному бутерброди або булочки. За такої «дієті» досить швидко у дитини розвивається гіповітаміноз, зменшується вміст мінералів в організмі. А це пряма дорога до захворювань, перш за все, до простудних. Тому якщо ви й даєте дитині в школу бутерброд, обов'язково разом з бутербродом давайте хоча б морквину.
Що робити, якщо дитина не любить овочі
З цією проблемою цілком можна впоратися. Зараз в магазинах здорового харчування продають пророщені зерна пшениці та ячменю, вони містять багато вітамінів і мінералів. Можна додавати по чайній ложці в каші, а якщо дитина відмовляється таку кашу їсти через специфічного запаху пророщених зерен, давайте їх вранці випити з водою або соком як ліки.
Інші причини частих хвороб
Є також конституціональні особливості дітей, у яких від моменту народження знижена функція кори надниркових залоз. Це діти, в роду яких хтось, наприклад, перехворів туберкульозом. У них часто підвищена реакція Манту. Щоб такі діти рідше хворіли, їм потрібно підтримати кору надниркових залоз. Для цього найкраще підійдуть препарати солодки (Віусід) або хвощ польовий (відвари). Важливо, щоб лікар, до якого ви звернетеся з проблемою частих хвороб, не поспішав призначити весь спектр імунотропних препаратів (препаратів, що впливають на імунітет), а спробував розібратися, чому ця дитина хворіє на самому справі.
Зниження у дітей кількості гамма-інтерферону (білка, відповідального за імунітет) - ще одна причина частих хвороб. Чому функціональна активність гамма-інтерферону знижується? Насправді, у всіх дітей з народження знижена кількість гамма-інтерферону, вона прирівнюється до дорослого показником лише до 7 років. Якщо діти в силу різних обставин хворіють часто, у них гамма-інтерферон знижується ще більше. І виходить замкнуте коло: знижується гамма-інтерферон - дитина хворіє, хворіє дитина - знижується гамма-інтерферон.
Чи є возможнсть вийти з цього кола? Звичайно, можливість регулювання є. Найкраще вдатися до допомоги гомеопатичних препаратів, наприклад, такого як Анаферон дитячий.
Якщо причина зниження імунітету - низька кількість гамма-інтерферону, то ніякий інший препарат, крім препарату, що містить інтерферон, не врівноважить кількість цієї речовини. І якщо застосовувати ці препарати без чіткого призначення, це може, навпаки, розбалансувати імунну систему, що загрожує появою ускладнень і переходу процесу з гострого в хронічний. Наприклад, у хворого з банальним нежиттю, а при неправильному лікуванні ми можемо отримати бронхіт. Тому перш, ніж застосовувати імунотропних препарати, потрібно зробити імунограму, яка покаже кількість лімфоцитів, активність макрофагів, а також зміст інтерферонів. Маючи на руках готову імунограму, порадьтеся про застосування тих чи інших препаратів з імунологом або алергологом. Увага! Зараз з'являється багато нових препаратів (наприклад, Протофлазід, Арбідол, Амізон, Аміксин), які щосили рекламують по телевізору і рекомендуються дітям. Ці препарати не пройшли клінічних випробувань в дитячій клініці, віддалені наслідки цих препаратів невідомі.
Ми підійшли до ще однієї причини частих хвороб у дітей - нераціонального лікування. Якщо вірити рекламі, то будь-яку хворобу ми можемо вилікувати пігулкою. Тому часто мами (не без допомоги педіатрів) при звичайній респіраторної вірусної інфекції збивають температуру ліками, пригнічують кашель, дають дитині антибіотики і сульфаніламіди для профілактики ускладнень і т.д При цьому хімічними препаратами знімаються лише симптоми, в той час як саме захворювання йде на інший рівень (суглоби, судинна дистонія, бронхіт, алергії і т.д.). У результаті вживання хімічних препаратів для лікування елементарних вірусних інфекцій приводить надалі до розвитку «холодних» процесів в організмі, до раннього розвитку склеротичних процесів і раку. Чи потрібно говорити про те, що імунна система дитини у цей момент не тренується, а, навпаки, пригнічується ще більше? Наприклад, сульфаніламіди та антибіотики не впливають на віруси, зате за їх необгрунтоване застосування в нібито профілактичних цілях ми отримуємо наступне:
Самі антибіотики знижують імунітет, і через якийсь час дитина знову захворює. Можливо, у більш важкій формі.
В організмі дитини антибіотики перетворюються в іншу мікробну флору. Більшість антибіотиків викликають зростання в організмі клебсієли, протея, стрептококів, стафілококів та багатьох інших мікроорганізмів бактеріальної флори.
Отже, чим більше в ранній період розвитку хвороби ми пригнічуємо препаратами температуру, запалення (так звані «гарячі процеси», під часом яких організм тренує свої захисні сили), тим швидше ми наводимо «гарячі процеси» до «холодним" (склероз і рак) .
Як діють щеплення на імунітет
Візьмемо вакцину проти грипу. Щоб підібрати штами, які будуть визначати грип в наступаючому році, проводять світові дослідження і визначають, які штами «гуляють» в цьому році. На підставі цих даних роблять вакцину. Всі ці дослідження закінчуються до осені. Тоді вже роблять вакцину від тих штамів, які були протягом півроку. Але будь-яка вакцина, навіть якщо вона правильно підібрана, знижує імунітет від місяця до 3. Цей період називається «зоною мовчання», тому що в цей час виробляються антитіла тільки до тих штамів вірусів, які є у вакцині. Проти інших возбудетелей антитіла в цей момент вироблятися не будуть, адже наш імунітет не може працювати відразу на всі фронти. І якщо дитина в період від місяця до трьох після вакцинації захворює яких-небудь респіраторним захворюванням або іншим штамом грипу, його імунітет буде беззбройний, дитина хворітиме в більш важкій формі. Термін «зона мовчання» застосуємо до будь-якої щеплення. Крім цього, щеплення є провокаторами спадковості. Так що вакцинувати має сенс дітей у дитячих будинках, будинках дитини, у таборах і в'язницях, - там, де велика скупченість людей, де страждають соціальні умови, погане харчування і немає любові. Домашнім дітям, якщо батьки вирішують прищеплювати, щеплення потрібно підбирати індивідуально, пам'ятаючи такі моменти, як зниження імунітету і спадковість. Наприклад, якщо в анамнезі є туберкульоз у батьків, не можна робити БЦЖ і Манту, якщо в анамнезі у родичів є хвороби обміну речовин (цукровий діабет, ревматизм, гіпертонія), то дуже обережно потрібно бути з АКДС, і т.д.
Психологічні причини хвороб
Дійсно, причиною частих хвороб можна назвати нездоровий психологічний клімат. Чому, наприклад, діти хворіють, коли йдуть у дитячий сад? З одного боку, це спілкування з незвичною мікрофлорою, з іншого - стрес при зміні обстановки. Якщо вдома дорослі не можуть знайти спільної мови, дитина також буде хворіти. До психологічних причин хвороб віднесемо і паніку у час епідемій грипу. Багато хворі в момент епідемії - це люди, захворіти яким допоміг страх.
Поради батькам часто хворіючих дітей, а також усім, хто хотів би зміцнити зростаючий імунітет:
З препаратів, що підвищують імунітет, на першому місці повинні бути трав'яні препарати. Трави дозволяють змінити обмін речовин в організмі таким чином, що весь організм стає більш стійким до хвороби, а не тільки імунна система. Це відвари ромашки, вівса, суниці, брусниці, календули, кукурудзяних рилець, хвоща польового та препарати солодки.
У момент епідемії респіраторних захворювань використовуйте ефірні олії шавлії або розмарину (капайте в аромалампу або на батарею), вони попереджають інфікування всередині сім'ї, коли хтось із членів сім'ї захворів, а також запобігають повторне інфікування.
При лікуванні звичайної застуди намагайтеся обійтися без аптечних ліків. Якщо застуда проявилася нежиттю, промивайте ніс среднесолевимі растворамі.Оні попереджають ускладнення у вигляді гаймориту і синуситу. У гомеопатії при нежиті застосовується туєва масло. При захворюванні горла сама перша допомога - компрес на горло з 50 -% лимонним соком на 5-10 хвилин.
Бажано не використовувати жарознижуючих засобів при підвищенні температури. Коли починати знижувати температуру дитині, залежить, звичайно ж, стійкості від батьків. Взагалі, температуру має сенс знижувати штучно, коли вона піднімається вище 39,5 градусів, тому що тоді страждають вже тканини самого організму. До цієї позначки можна обійтися народними методами, такими як прохолодні обтирання - звичайною водою або з додаванням оцту або спирту. Якщо ж при високій температурі руки і ноги холодні, то спочатку треба зігріти кінцівки, стануть в нагоді вовняні рукавички і шкарпетки. При цьому дитині необхідно надавати у великому кількості тепле пиття. Якщо вдасться «перетерпіти» високу температуру, не вдаючись до жарознижуючим, дитина, як правило, одужує швидше і стає більш стійкий до подальших простуд.
Віруси і бактерії - частина того світу, в якому ми живемо. Важливо не намагатися вбити їх за допомогою пігулки, а навчити організм з ними жити в співдружності, підвищивши його захисні сили.
Тетяна Корякіна